Objevujte nejen vychytávky do domácnosti a života, ale i zajímavosti z aktuálního dění. Vše na jednom místě.
Inspirace
05. 07. 2025
Zkoušíte dlouhodobě zhubnout, ale vaše tělo jako by nespolupracovalo? Berberin může pomoci snížit krevní cukr, nastartovat metabolismus i zmírnit chutě.
Inspirace
05. 07. 2025
Hubnete a hledáte něco, co zasytí, nezatíží žaludek ani svědomí? Pufované obiloviny jako špalda, quinoa nebo jáhly vám budou skvělým spojencem při dodržování stravy.
Inspirace
05. 07. 2025
Léto je obdobím, kdy trávíme více času venku a naše pokožka je vystavena intenzivnímu slunečnímu záření. To často dopadne spálením, ale dá se tomu předcházet.
Inspirace
04. 07. 2025
Zabírá vám alkohol ve špajzu moc místa, a přitom ani nepijete? Nemusíte se ho hned zbavit. Alkohol v kuchyni dokáže z obyčejných pokrmů vykouzlit skutečné delikatesy.
Inspirace
04. 07. 2025
Po náročném dni v práci nevíte, kde vám hlava stojí a máte nervy na dranc? Mám pro vás jednoduché a levné řešení, které pomůže rychle vypnout a ulevit od stresu.
Inspirace
01. 07. 2025
Letní horko nutí hledat způsoby ochlazení. Větrák nebo klimatizace? Každá varianta má své výhody a nevýhody. Jak se rozhodnout správně pro svou situaci?
Inspirace
29. 06. 2025
Vedra nad 35 °C jsou v Česku čím dál více. Svíčková s knedlíkem na nedělní oběd? Zapomeňte. Tady je rychlý průvodce, jak přežít bez nevolnosti.
Inspirace
29. 06. 2025
Tropické víkendy volají po osvěžení! Plzeňský kraj nabízí bazény i přírodní koupání v rybnících či lomech. Mám pro vás tipy, kde se skvěle zchladíte a odpočinete si.
Inspirace
29. 06. 2025
Naši mazlíčci neřeknou, že jim pálí packy nebo že se jim špatně dýchá. Myslete na ně. Během vedra je třeba k venčení přistupovat s větší péčí a ohleduplností.
Inspirace
28. 06. 2025
Slunce patří k létu stejně jako smích a zážitky. Vyberte si ochranu, která vám sedí, a užijte si každý slunečný den bez starostí! Opalovací krémy nejsou jedinou ochranou.
Inspirace
28. 06. 2025
Letní slunce milujeme, ale bez správné ochrany je zrádné. Víte, proč je slamák nejlepší parťák a proč vás obyčejná kšiltovka v horku uvaří? Nezadejte si na úžeh!
Inspirace
26. 06. 2025
Chcete cvičit a hubnout, i když rtuť teploměru šplhá brutálně nahoru? Jde to, ale nesmíte to přepísknout. Poslouchejte své tělo a rady od tety, a progres bude nadále.