Cvičení na pláži? I to nejspíš v nové sérii pořadu uvidíme.
Zdroj: Freepik
První řada Extrémních proměn na TV Nova v roce 2025 sledovala třináct účastníků s těžkou obezitou. Po úspěchu české série následovala slovenská verze s propracovanějším přístupem. Druhá řada přináší nový bootcamp a tréninky v olympijském centru v Turecku, který slibuje větší intenzitu.
V březnu 2025 uvedla TV Nova první řadu reality show Extrémní proměny, která sledovala třináct účastníků s těžkou obezitou během jejich ročního náročného programu proměny. Pod vedením trenéra Martina Košťála, psycholožky Simony Hřebíčkové, nutričního terapeuta Miloslava Šindeláře a dalších odborníků procházeli intenzivní péčí a podporou. Součástí byly fyzické tréninky, psychologická podpora a profesionální lékařský dohled.
Takto komplexní forma přinesla nejen úbytky na váze desítek kilo, ale i citlivé mapování vnitřních bojů s psychikou i rodinnými vztahy. Díky silným příběhům a často až bolestným výpovědím pořad získal rychle pevnou diváckou základnu ve středečním prime-time. Show se tak stala jedním z nejsledovanějších projektů TV Nova v roce 2025 a přispěla i k širší debatě o zdravém životním stylu a prevenci obezity v Česku.
Po skončení první české série TV Nova nabídla i slovenskou verzi pořadu, v níž je tváří a hlavním trenérem Maroš Molnár. Jeho empatický přístup, který klade důraz na citlivé vedení účastníků, a vyšší investice do produkce způsobily, že tato verze působí vyspěleji a komplexněji než český originál.
Slovenské Extrémní proměny mají větší šmrnc a jasněji staví na důvěře a lidském přístupu k účastníkům. To vedlo k mnoha pozitivním ohlasům a pomohlo etablovat pořad jako formát, který nejde pouze po efektu nebo dramatických momentech, ale po skutečné proměně a podpoře.
Obě verze pořadu však čelí výhradám především ve věci málo detailního zobrazení jídelníčku a výživy. Diváci i odborníci by uvítali výraznější informování a vysvětlení o tom, jak přesně probíhá změna stravovacích návyků, aby byla motivace a výsledky trvanlivější. Časté opakování psychických krizových situací naopak může být pro diváka únavné a méně přínosné.
TV Nova ve svých tiskových materiálech potvrdila, že druhá řada Extrémních proměn přinese zásadní změny nejen v obsahu, ale i v samotné přípravné fázi. Účastníci absolvují tří týdenní bootcamp přímo v prestižním olympijském centru v Turecku.
Tento úvodní blok je navržen tak, aby účastníky motivoval, posílil jejich fyzickou kondici i psychickou odolnost a zároveň jim poskytl profesionální zázemí a inspirativní atmosféru. Přesun do zahraničí lze vnímat i jako inspiraci úspěšným slovenským modelem, který klade důraz na individuální a kvalitně propracovaný trénink.
Diváci doufají, že tvůrci vyslyší jejich připomínky týkající se většího a důkladnějšího prostoru věnovaného výživě a jídelníčkům. Ačkoliv odborná péče včetně nutričního terapeuta je již součástí formátu, praktické a podrobné informace o stravování se na obrazovce objevují jen sporadicky. Nová řada tak bude prvním klíčovým momentem, kdy se ukáže, zda se pořad vydá cestou zvýšeného edukativního obsahu.
Co přesně nová řada pořadu přinese, se dozvíme až po odvysílání celé série. Nevím jak vy, ale já se na ni těším!
18. 10. 2025
Inspirace
12. 8. 2025
