Test proteinů od Nutrend vyhrál ten, na který jsem vůbec nesázela

Jako aktivní člověk se snažím dbát na dostatečný příjem bílkovin a proteinové nápoje jsou pro mě často rychlým a praktickým způsobem, jak tento cíl splnit. Tentokrát jsem se zaměřila na tři různé proteiny od české firmy Nutrend a o své dojmy se s vámi ráda podělím.

Do rukou se mi dostaly příchutě: Karamelové latté, Vanilka a také čistý protein bez příchutě. Jak si tyto tři varianty vedly v mém testu?

Nutriční srovnání na porci (30 g)

Hned na úvod jsem si pro zajímavost porovnala nutriční hodnoty jednotlivých proteinů na jednu doporučenou porci (30 g):

1. Čistý bez příchutě: 24 g bílkovin, 1,9 g tuku, 2,1 g cukru, celkem 122 kcal.
2. Vanilka: 22,8 g bílkovin, 1,5 g tuku, 1,7 g cukru, celkem 116 kcal.
3. Karamelové latté: 22,8 g bílkovin, 1,5 g tuku, 1,7 g cukru, celkem 116 kcal.

Jak je vidět, nejvyšší obsah bílkovin na porci nabídl protein s bez příchutě, ovšem s mírně vyšším obsahem tuku a cukru. Ochucené proteiny se v nutričních hodnotách neliší.

Testování v praxi: Chuť a rozpustnost

Proteinové nápoje si nejčastěji připravuji s mlékem, ale pro objektivnější posouzení chuti jsem každý z nich vyzkoušela i s vodou. Všechny tři proteiny se rozpouštěly poměrně dobře, bez větších hrudek.

Karamelové latté

Tato příchuť voněla velmi lákavě a chuťově odpovídala očekávání. Nicméně, musím přiznat, že na mě byla sladkost poměrně výrazná. Pokud preferujete sladší nápoje, jistě si ji oblíbíte. Já osobně jsem ji pro sebe musela ředit větším množstvím tekutiny, abych dosáhla pro mě příjemnější intenzity chuti.

Vanilka

Vanilková příchuť byla o něco jemnější než karamelové latté, ale i zde jsem cítila poměrně výraznou sladkost. Opět platilo, že s větším množstvím vody mi chuť vyhovovala více. Klasická vanilka neurazí, ale pro mě osobně to nebyla žádná chuťová pecka.

Čistý bez příchutě

U tohoto proteinu samozřejmě žádnou specifickou chuť nečekejte. Je neutrální a to je právě jeho velká výhoda. Skvěle se hodí do vody, mléka, ale i do smoothie, jogurtu či ovesné kaše, aniž by ovlivnil jejich původní chuť.

Můj vítěz? Čistá varianta

Po otestování všech tří proteinů musím říct, že pro mě osobně je nejlepším řešením čistý protein bez příchutě. Důvod je jednoduchý: nejvíce mi vyhovuje možnost ovlivnit si výslednou chuť a sladkost nápoje sama. Často si protein přidávám do smoothie s ovocem, například s banánem, který nápoj přirozeně osladí. Mám tak plnou kontrolu nad tím, co konzumuji.

Ochucené proteiny od Nutrendu jsou jistě kvalitní a pro někoho, kdo preferuje sladší nápoje, mohou být skvělou volbou. Nicméně, pro mě, která se snaží sladkým chutím spíše vyhýbat, je neutrální varianta jasným vítězem díky své univerzálnosti a možnosti individuálního dochucení.

Pokud tedy hledáte protein, který si můžete přizpůsobit svým preferencím, čistý protein od Nutrendu rozhodně doporučuji vyzkoušet. A někdy příště se podíváme na další známou značku, a to Weider.