Inspirace od tety

Pozor na úžeh! Jak se v létě chránit, aby se z radosti nestalo utrpení?

Inspirace

28. 6. 2025

Markéta Paločková

slaměný klobouk na dece s opalovacím krémem a panthenolem

Moje nezbytná letní výbava pro bezpečné opalování je jasná, co ta vaše? (Foto: Inspirace od tety)

Letní slunce milujeme, ale bez správné ochrany je zrádné. Víte, proč je slamák nejlepší parťák a proč vás obyčejná kšiltovka v horku uvaří? Nezadejte si na úžeh!

Letní slunce je nádherné, ale bez správné ochrany bych na něj nevystrčila ani nos! Hlava potřebuje vhodnou pokrývku, která poskytne stín a ventilaci. A kůže ochranný filtr, aby jí sluníčko nespálilo.

Slaměný klobouk - letní zachránce

Slaměný klobouk je opravdu génius. Sláma „dýchá” - vzduch prochází mezi vlákny a hlava se nepřehřívá. Široký okraj dá stín obličeji, krku i ramenům. A když se zapotíte? Sláma rychle schne.

Kšiltovka - pozor na past

Obyčejná kšiltovka z plné látky? To je v létě past. Hlava se v ní vaří jako v hrnci - teplo se drží, vzduch neprochází. A navíc chrání jen obličej, krk máte pořád na pálícím slunci.

Kšiltovka se síťovinou - chytrá výjimka

Ale kšiltovka se síťovinou vzadu? To je úplně jiná písnička. Ta síťovka dělá zázraky - vzduch cirkuluje, teplo odchází pryč a hlava zůstává v pohodě. Ale stále platí, že nechráníte už uši, krk či ramena.

Kompletní ochrana = pokrývka + opalovací krém + záchranná sada

Moje letní výbava? Slaměný klobouk, dobrý opalovák a pro jistotu něco na zklidnění kůže, kdyby se to přece jen nepovedlo. Léto chci užívat, ne se z něj zotavovat!

Nepodceňte ochranu

Nesmíme podcenit ochranu kůže, ale ani si nezadělat na úžeh bez pokrývky hlavy. Pokud máte rádi kšiltovky, vybírejte ty se síťovinou nebo průdochy. Pokud preferujete maximální pohodlí a ochranu, slaměný klobouk se širokým okrajem bude vaším nejlepším letním společníkem.

PS: Dámy, pozor. Hrozí, že si klobouky zamilujete až moc. Sama jich mám několik a na dovolené si vždycky vyberu nový. Je to krásná závislost!

Sdílejte článek

Pozor na úžeh! Jak se v létě chránit, aby se z radosti nestalo utrpení? | Inspirace od tety