Umýt si vlasy, zamotat je do turbanu a pak s lupnutím v zádech vstát. Není nad ranní tělocvik.
Zdroj: Freepik
Každé ráno si po sprše vlasy zabalíme do ručníku, aniž bychom o tom přemýšleli, ale tahle automatická rutina může být pro vlasy horší volbou, než si myslíme. Záleží totiž na délce nošení, na materiálu ručníku i na vašem typu vlasů.
Vlhké vlasy jsou ze všech stavů, v jakých vaše prameny mohou být, tím nejzranitelnějším. Šampon a teplá voda otevírají ochrannou vrstvu vlasu, takže vlasy jsou na mechanické poškození citlivé způsobem, který si při každodenní koupelnové rutině ani neuvědomujeme. Tření o hrubý ručník, zdánlivě nevinné, způsobuje mikropoškození, jež se teprve po čase projeví jako lámání a třepení konečků. Právě proto záleží na tom, co si po umytí na hlavu nasadíme, z čeho to je a jak dlouho to tam necháme.
Klasický froté ručník, který většina z nás používá na tělo i na vlasy, je na mokré vlasy příliš drsný a těžký. Jeho hrubá struktura vlákna škrábe po kutikule a spletené smyčky se zachytávají do vlasů, takže i při zdánlivě jemném pohybu způsobují lom vlasového dříku.
Navíc jeho savost není zdaleka tak vysoká, jak by se mohlo zdát. Vlasy v turbanu z froté proto zůstávají mokré podstatně déle, než je zdravé. Přechod na ručník z mikrovlákna je přitom jedním z nejjednodušších kroků, které lze pro vlasy udělat. Mikrovlákno je výrazně šetrnější, jeho jemnější povrch kutikulu nedráždí a savost je až šestinásobná, vlasy tedy přejdou do vlhkého stavu rychleji a s daleko menší mechanickou zátěží.
Pokud si turban přesto chcete dopřát, protože vám uvolní ruce a ušetří čas, pak je to v pořádku, ale platí jedno důležité pravidlo. Vlasový turban z mikrovlákna by na hlavě měl zůstat jen několik minut, maximálně do doby, než vlasy přejdou z fáze mokrých do vlhkých. Čím déle jsou mokré vlasy zabalené a stlačené, tím větší je riziko zlomení vlásků a podráždění pokožky hlavy, která se pod vlhkým ručníkem snadno zapařuje a stává se náchylnější k lupům. Turban jako dvouhodinová rutina, jakou spousta z nás zná z dětství, prostě vlasům nepomáhá.
Rovné a kudrnaté vlasy potřebují po mytí jiný přístup, a to se projevuje i ve způsobu sušení. Přirozené kudrny ve většině případů vypadají nejlépe tehdy, když se nechají uschnout přirozeně na vzduchu, protože horký vzduch fénu, a to i při použití difuzéru, narušuje strukturu kadeře a způsobuje, že se nekroutí správně. Výsledkem bývá krepatění a roztřepené konečky.
Mikrovláknový turban pro kudrnaté vlasy přesto smysl dává, ale opět jen krátkodobě. Stačí pár minut pro odstranění přebytečné vody, pak vlasy co nejrychleji uvolnit a nechat je volně doschnout na vzduchu bez drhnutí či česání.
Pokud jsou vaše vlasy barvené, melírované nebo chemicky upravované, situace se trochu mění, protože kutikula bývá u takto ošetřených vlasů trvale více otevřená a zranitelná. Čím déle zůstanou mokré, tím větší je šance na další poškození vnitřní struktury vlákna.
V takovém případě dává smysl co nejrychleji přejít od turbanu k fénu, přičemž základ tvoří ochranný přípravek před tepelnou úpravou a sušení na střední teplotu, nikoli na maximum. Vzduch fénu by měl proudit od kořínků dolů ke konečkům, protože jen tak se kutikula uzavírá, místo aby se šupiny dále vzdouvaly a způsobovaly krepatění.
Pokud někdy usínáte s mokrými nebo jen mírně vlhkými vlasy, vězte, že tření o polštář po dobu celé noci je pro vlasová vlákna skutečně náročné. Polštářová tkanina má dostatečnou texturu na to, aby mechanicky poškodila oslabená mokrá vlákna, a výsledkem bývá lámání vlasů, třepení konečků a ráno těžko rozčesatelný shluk. Koupel proto stojí za to plánovat s dostatečným předstihem, aby vlasy stačily uschnout ještě předtím, než si lehnete.
Celá péče o mokré vlasy se dá shrnout do několika zásad, které stojí za to dodržovat pravidelně. Po umytí vlasy jemně osušte mikrovláknovým ručníkem, nemačkejte je ani nedrhněte, a turban nechte na hlavě jen pár minut. Pak vlasy volně pusťte a nechte je odpočívat klidně čtvrt hodiny bez česání, než sáhnete po fénu nebo než se rozhodnete pro přirozené dosušování.
Takový přístup není žádnou revolucí v mytí vlasů, ale pro jejich zdraví dlouhodobě znamená rozdíl, který časem uvidíte a pocítíte.