5 věcí, které odhalí, jestli vás sluneční brýle skutečně chrání, nebo jen hezky sedí na nose

Sluneční brýle nakupujeme rychle a většinou podle vzhledu. Sedí na nose, cena odpovídá a jdeme. Jenže špatné brýle oči neochrání, a někdy jim dokonce uškodí. Poradíme vám 5 tipů, na co se při nákupu zaměřit.

Stojíme u stánku, nasadíme si tmavé brýle, podíváme se do zrcadla a je to. Pokud vypadají dobře a cena nás neodradí, bereme je. Tahle strategie je pohodlná, ale s ochranou zraku má pramálo společného. Barva čočky a míra ochrany před UV zářením totiž spolu nesouvisejí ani trochu, a to je věc, kterou stojí za to vědět ještě předtím, než sáhnete po lákavé koupi.

Certifikát CE a číslo kategorie filtru

Na vnitřní straně postranice by měl být certifikát CE a číslo od nuly do čtyř označující kategorii filtru, přičemž čím vyšší je, tím méně světla čočka propouští. Vedle toho hledejte označení UV 400, které zaručuje, že skla blokují veškeré UV záření. Tmavé brýle bez tohoto označení situaci paradoxně zhoršují. Zornice se pod tmavou čočkou rozšíří a škodlivé záření pak proniká do oka ve větší míře, než kdybyste brýle vůbec neměli.

Kde přesně budete brýle nosit

U moře nebo v horách je záření výrazně silnější než ve městě a tamní podmínky vyžadují vyšší kategorii filtru. Zbystřit se vyplatí i ráno a odpoledne, kdy bývá slunce přesně v úrovni očí a spousta z nás si to vůbec neuvědomuje. Pro pobyt u vody existují speciální plavecké brýle s UV filtrem, které navíc ochrání oči před solí a nečistotami v přírodním koupališti.

Aktivita mění požadavky na brýle

Sportovci potřebují brýle, které drží a neklouzají ani při pohybu, cyklisté ocení samozabarvovací čočky zvládající přechody ze světla do stínu bez nutnosti výměny. Za volantem zase udělá největší službu polarizační filtr, který propustí vertikální světlo, ale odfiltruje horizontální odraz od mokré vozovky nebo karoserie jiného auta. Pokud brýle kupujete pro více aktivit, může být rozumné pořídit si klidně dva páry, každý pro jiné podmínky.

Padnutí na nose není jen estetika

Správně sedící brýle neklouzají, netlačí na kořeni nosu a řasy se při mrkání nedotýkají čoček. Větší skla navíc lépe ochrání celé okolí očí, protože záření přichází i z boků a odráží se od okolních povrchů. Naštěstí jsou velká skla v současnosti trendy, takže tady výběr jde ruku v ruce s módou.

Kdo si není jistý tvarem brýlí, může využít online nástroje, které na základě fotografie doporučí vhodné tvary obrouček, použitelné i pro jiné značky.

Dětské oči vyžadují zvláštní pozornost

Průhlednější čočka a více hodin strávených venku dělají z dětí skupinu, která UV záření schytává intenzivněji než dospělí. Pro školní děti jsou vhodné brýle s ochranným stupněm 2 až 3, pro děti do dvou let lépe poslouží kšiltovka nebo širší klobouček, protože u takto malých dětí hrozí vznik světloplachosti.

U kontaktních čoček byste neměli zapomínat, že čočky pokrývají jen část oka, takže sluneční brýle jsou přesto na místě. Pokud nosíte dioptrické brýle, ověřte si v optice, zda vaše skla UV filtr mají, případně sáhněte po dioptrických slunečních brýlích nebo po klipech nasazovaných přímo přes standardní obroučky.

Dobrá investice chrání celý život

UV záření se v oku hromadí a jeho účinky se sčítají celý život. Šedý zákal, postupné zhoršování ostrosti vidění nebo trvalé poškození sítnice nejsou důsledkem jednoho letního výletu, ale let zanedbávání.

Dobré brýle přitom nemusejí být nutně drahé, stačí certifikát CE, číselné označení kategorie filtru a UV 400. Kupujte je v optice nebo specializovaném obchodě, kde si je rovnou nechte přeměřit a vyzkoušet. Zrak na rozdíl od brýlí koupit nejde.

Zdroje: CNN Prima News, Medium